Mikä on isotoninen urheilujuoma?

Isotoninen urheilujuoma on juoma, joka on suunniteltu kosteuttamaan kehoa ja korvaamaan fyysisen toiminnan aikana menetettyjä elektrolyyttejä. Se on formuloitu vastaamaan hiukkasten (pääasiassa natrium- ja kaliumionien) pitoisuutta veressä, mikä mahdollistaa veden ja ravinteiden nopean ja tehokkaan imeytymisen verenkiertoon. Isotoniset juomat auttavat ylläpitämään nestetasapainoa ja elektrolyyttitasoja kehossa, ehkäisevät kuivumista ja edistävät optimaalista suorituskykyä harjoituksen tai urheilutoiminnan aikana.