Voitko juoda spritea raskaana?

Sprite ja muut sitruuna-lime virvoitusjuomat katsotaan yleensä turvallisiksi kulutukseen raskauden aikana. Vaikka Sprite sisältää jonkin verran kofeiinia (noin 14 milligrammaa 12 unssin purkissa), tämä määrä on huomattavasti pienempi kuin mitä tyypillisesti pidetään turvallisena raskaana oleville naisille. American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) suosittelee, että raskaana olevat naiset rajoittavat kofeiinin saantinsa enintään 200 milligrammaan päivässä. Näin ollen yksi tai kaksi Sprite-purkkia päivässä katsottaisiin turvalliseksi. On kuitenkin aina parasta neuvotella lääkärin kanssa ennen kuin teet mitään muutoksia ruokavalioosi raskauden aikana.