Turpoaako vatsasi veden juominen aterian jälkeen?

Ei, veden juominen aterian jälkeen ei aiheuta vatsan turvotusta. Itse asiassa nesteytyksen ylläpitäminen on tärkeää hyvän ruoansulatuksen edistämiseksi. Veden juominen ennen ateriaa ja sen aikana voi auttaa kuljettamaan ruokaa ruoansulatuskanavan läpi ja helpottaa ruoansulatusta.