Lihoatko syömällä appelsiinin?

Appelsiinin kohtuudella syöminen ei lihota. Appelsiinit ovat itse asiassa terveellisiä hedelmiä, ja niissä on vähän kaloreita. Yksi appelsiini sisältää vain noin 43 kaloria. Lisäksi appelsiinit ovat hyvä vitamiinien, kivennäisaineiden ja kuidun lähde.