Olen 15-vuotias tyttö ja tällä hetkellä pukeudun kokoon 6, kuinka pääsen nopeasti 12-vuotiaaksi?

Ei ole terveellistä tapaa siirtyä puvun koosta 6 kokoon 12 lyhyessä ajassa. Se voi johtaa syömishäiriöihin ja muihin terveysongelmiin. Nopea painonpudotus voi olla erittäin vaarallista, ja se tulee tehdä vain lääkärin valvonnassa. Jos olet huolissasi painostasi, keskustele lääkärisi tai laillistetun ravitsemusterapeutin kanssa. Ne voivat auttaa sinua kehittämään terveellisen ja kestävän painonpudotussuunnitelman, joka sopii sinulle.