Millainen viini on vähäkalorinen eikä siinä ole paljon sokeria?

* Kuivat valkoviinit kuten Sauvignon Blanc, Pinot Grigio ja Chardonnay, on tyypillisesti alhaisempi kalori- ja sokeripitoisuus verrattuna muihin viinityyppeihin. Esimerkiksi 5 unssin lasillinen Sauvignon Blancia sisältää noin 120 kaloria ja 3 grammaa sokeria, kun taas sama määrä Chardonnayta on noin 135 kaloria ja 5 grammaa sokeria.

* Kuivat punaviinit kuten Cabernet Sauvignon, Merlot ja Pinot Noir, ovat myös suhteellisen vähän kaloreita ja sokeria. 5 unssin lasillinen Cabernet Sauvignonia sisältää noin 125 kaloria ja 2 grammaa sokeria, kun taas Pinot Noirissa on noin 130 kaloria ja 3 grammaa sokeria.

* Kuohuviinit, kuten brut Champagne, Prosecco ja Cava, voivat myös olla hyvä valinta niille, jotka etsivät vähemmän kaloreita ja sokeria. 5 unssin lasillinen brut Champagnea sisältää noin 90 kaloria ja 1 gramman sokeria, kun taas sama määrä Proseccoa on noin 110 kaloria ja 2 grammaa sokeria.

On tärkeää huomata, että viinin kalori- ja sokeripitoisuus voivat vaihdella tuotemerkin ja tuotantomenetelmien mukaan. Yllä lueteltuja viinejä pidetään kuitenkin yleensä kalori- ja sokeripitoisempia kuin monet muut viinityypit.