Jos tärkkelys on eräänlainen hiilihydraatti, mitä elintarvikkeita se sisältää?
- Viljat: kuten vehnää, riisiä, maissia, kauraa ja ohraa
- tärkkelyspitoiset vihannekset: kuten perunat, bataatit, jamssit, maniokki ja maissi
- palkokasvit: kuten pavut, linssit ja kikherneet
- Hedelmät: kuten banaanit, omenat ja päärynät
- Siemenet ja pähkinät: kuten mantelit, saksanpähkinät ja chia-siemenet
Tärkkelys on tärkeä energianlähde keholle ja hajoaa glukoosiksi, jota solut käyttävät polttoaineena kaikkialla kehossa.
Ruoka juoma
Ranskalainen Ruoka
- Mikä on ranskankielinen sana gateaulle?
- Mikä on julienned?
- Onko Juusto Really Mold?
- Miten Cook Beef Marrow (5 askelta)
- Wout tarkoittaa cassoulet ranskaksi?
- Foods Toiminut Ranskan Holidays
- Ero ranskalainen & amp; Baguette Bread
- Mikä on Beef Demi Glace?
- Mikä on Marcin suosikkiruoka?
- Minkä osan ranskalaispavusta syöt?
Ranskalainen Ruoka
- Afrikkalainen Ruoka
- Asian Food
- kiinalainen ruoka
- Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen
- Ranskalainen Ruoka
- Kreikan Food
- intialainen Ruoka
- Italialainen ruoka
- japanilainen ruoka
- kosher Ruoka
- Latinalaisen Amerikan Food
- Meksikolainen Ruoka
- Lähi -idän Food
- Soul Food
- Etelä US Food
- Spanish Food
- Thai Food
- Maailman & Regional Food
