Minkä järjestelmän tarkistaisit ensin, jos ruoka ei maistu?

Jos et voi maistaa ruokaa, on olemassa useita järjestelmiä, jotka voit tarkistaa ensin. Tässä on vaiheittainen lähestymistapa:

Vaihe 1:Kielen tutkimus

- Tarkasta kielesi hyvin valaistussa paikassa. Etsi mahdollisia poikkeavuuksia, kuten valkoista tai keltaista pinnoitetta, turvotusta tai halkeamia.

- Jos kielesi näyttää terveeltä eikä siinä ole näkyviä merkkejä infektiosta tai vammasta, siirry seuraavaan vaiheeseen.

Vaihe 2:Nenän tukkoisuus

- Tarkista, onko nenän tukkoisuutta tai nenän tukkoisuutta. Jos sinulla on tukkoinen nenä tai vaikeuksia hengittää nenän kautta, se voi vaikuttaa hajuaistiisi, joka liittyy läheisesti makuun.

- Jos sinulla on nenän tukkoisuus, kokeile käyttää suolaliuosta nenäsumutetta tai höyryn hengittämistä puhdistaaksesi nenäsi.

Vaihe 3:Hajustesti

- Suorita hajustesti nähdäksesi, vaikuttaako hajuaistisi. Sulje silmäsi ja pidä tuttuja esineitä tai mausteita, kuten vaniljaa, kahvia tai kanelia, nenäsi lähellä. Yritä tunnistaa tuoksut.

- Jos et pysty erottamaan erilaisia ​​tuoksuja, sinulla voi olla ongelmia hajujärjestelmässäsi.

Vaihe 4:Tarkista lääkkeiden sivuvaikutukset

- Tarkista kaikki käyttämäsi lääkkeet, sillä joillakin lääkkeillä voi olla sivuvaikutuksia, kuten maku- tai hajuaistin menetystä.

- Jos olet äskettäin aloittanut uuden lääkkeen käytön ja epäilet sen saavan aiheuttaa ongelman, keskustele lääkärisi kanssa.

Vaihe 5:Nesteytys

- Varmista, että olet hyvin nesteytetty. Runsaan veden juominen voi parantaa makuaistia.

Vaihe 6:Neurologinen tutkimus

- Jos yllä olevat vaiheet eivät paljasta mitään ilmeisiä ongelmia, saatat joutua kääntymään terveydenhuollon ammattilaisen puoleen lisäarviointia varten. He saattavat suorittaa neurologisen tutkimuksen hermovaurioiden tai muiden makuaistiin vaikuttavien taustalla olevien sairauksien varalta.

Muista, että makuaistin menetys voi olla myös oire tietyistä sairauksista, kuten COVID-19, tai se voi liittyä suuhun vaikuttaviin sairauksiin, kuten suu sammas. Jos kyvyttömyys maistaa ruokaa jatkuu, on välttämätöntä kääntyä lääkärin puoleen oikean diagnoosin ja hoidon varmistamiseksi.