Mitä laktovegetarit syövät?

Laktovegetaarit ovat kasvissyöjiä, jotka kuluttavat maitotuotteita, mutta jättävät ruokavaliostaan ​​pois kaikki muut eläintuotteet, mukaan lukien liha, siipikarja, kala, munat ja hunaja. He voivat kuluttaa kasviperäisiä vaihtoehtoja eläintuotteille, kuten kasvipohjaisia ​​maitoja, juustoja ja muita maidottomia tuotteita. Laktovegetaarit omaksuvat tämän ruokavalion usein eettisistä, ympäristöllisistä tai terveydellisistä syistä.