Pourquoi le fromage est-il meilleur pour la santé que les autres fromages ?

Le fromage n’est pas intrinsèquement meilleur pour la santé que les autres types de fromage. La valeur nutritionnelle du fromage varie selon le type et la variété de fromage. Certains fromages sont plus riches en matières grasses et en calories, tandis que d'autres en sont plus faibles, et certains peuvent contenir des nutriments supplémentaires comme des protéines, du calcium et du phosphore. Il est important de vérifier l'étiquette nutritionnelle lorsque vous choisissez un fromage pour vous assurer qu'il correspond à vos besoins et préférences alimentaires.