Pourquoi Gatorade est bon contre la constipation ?

Gatorade n'est pas bon pour la constipation. Au lieu de cela, il peut aggraver la constipation car il contient de grandes quantités de sucre, ce qui peut entraîner une déshydratation et aggraver la constipation. L’eau est le meilleur liquide à boire en cas de constipation, car elle aide à hydrater le corps et à ramollir les selles.