Si vous mangez de la laitue et buvez de l’eau pendant 3 jours, combien de poids perdrez-vous ?

Il n’est pas conseillé de limiter votre alimentation à de la laitue et de l’eau pendant 3 jours. Cela limite considérablement votre apport en nutriments et peut nuire à votre santé. La perte de poids doit être abordée d’une manière saine et durable, qui comprend une alimentation équilibrée et de l’exercice.