Combien de portions représente un bagel ?

La base de données nationale sur les éléments nutritifs de l'USDA considère qu'1 bagel (ordinaire, nature) équivaut à 1 portion contenant 259 calories. La taille des bagels varie, c'est pourquoi les informations nutritionnelles et la taille des portions indiquées sur l'emballage alimentaire doivent être vérifiées.