Peut-on utiliser du splenda dans le régime soupe aux choux ?

Non, vous ne pouvez pas utiliser Splenda avec le régime soupe aux choux.

Le régime soupe aux choux est un régime restrictif et à la mode qui promet une perte de poids rapide. Le régime est basé sur la consommation d’une soupe faible en calories à base de chou, d’oignons, de tomates et d’autres légumes. Le régime limite également la consommation d’autres aliments, tels que les boissons sucrées, les aliments transformés et la viande rouge.

Splenda est un substitut du sucre à base de sucralose. Le sucralose est un édulcorant synthétique beaucoup plus sucré que le sucre, mais il ne contient aucune calorie. Le Splenda est souvent utilisé dans les sodas light et autres aliments faibles en calories.

Bien que Splenda ne contienne aucune calorie, il peut néanmoins provoquer la libération d'insuline dans le corps. L'insuline est une hormone qui aide l'organisme à stocker les graisses. Ainsi, même si Splenda ne contient pas de calories, il peut néanmoins contribuer à la prise de poids.

De plus, Splenda a été associé à d’autres problèmes de santé, tels que des maux de tête, des nausées et des étourdissements.

Pour ces raisons, le Splenda n’est pas autorisé dans le régime soupe aux choux.