Combien coûte une portion de céréales froides ?

Une portion de céréales froides équivaut généralement à 1 tasse (237 ml) de céréales, plus ½ tasse (118 ml) de lait. Cependant, la taille de la portion peut varier en fonction des céréales spécifiques et des recommandations du fabricant. Il est toujours préférable de vérifier les informations sur la taille des portions sur la boîte de céréales pour vous assurer que vous consommez une portion appropriée.