Combien de calories dans les flocons d'avoine ?

1 tasse (234 grammes) de flocons d'avoine nature cuits

* Énergie :159 kcal

* Glucides :27,6 g

Fibres :4 g)

Sucres :1 g)

* Matières grasses :2,4 g (saturés 0,4 g)

* Protéines :5,2 g