Quelle est la meilleure façon de faire perdre du poids aux flocons d'avoine ?

Il n’existe aucune preuve scientifique que la farine d’avoine puisse vous aider à perdre du poids.

La farine d’avoine est un aliment sain qui peut faire partie d’une alimentation équilibrée, mais ce n’est pas un aliment magique pour perdre du poids.