Comment bien se laver les fesses ?

2. Appliquez une petite quantité de savon doux et sans parfum sur le gant de toilette ou la serviette en papier.

3. Essuyez doucement la zone autour de votre anus, en commençant par l'avant et en remontant.

4. Rincez la zone à l'eau tiède jusqu'à ce que tout le savon ait disparu.

5. Séchez la zone avec une serviette propre.

6. Si nécessaire, appliquez une fine couche de vaseline ou de pommade contre l'érythème fessier sur la zone pour aider à la protéger des irritations.

7. Lavez-vous soigneusement les mains avec de l'eau et du savon après avoir essuyé vos fesses.

Voici quelques conseils supplémentaires pour laver vos fesses :

* Évitez d'utiliser des savons ou des gommages agressifs, car ils peuvent irriter la peau.

* N'essuyez pas trop vigoureusement, car cela pourrait également provoquer des irritations.

* Changez vos sous-vêtements quotidiennement et lavez-les à l'eau chaude.

* Si vous ressentez des démangeaisons ou une irritation anale, parlez-en à votre médecin.