Le thé vert Tazo contient-il de la caféine ?

Oui, le thé vert Tazo contient de la caféine. La quantité de caféine dans le thé vert Tazo varie en fonction de la variété, mais il contient généralement environ 15 à 30 mg de caféine par tasse de 8 onces. C’est inférieur à la quantité de caféine présente dans le thé noir (qui contient généralement environ 40 à 60 mg de caféine par tasse), mais cela reste une quantité importante. Le thé vert contient également de la L-théanine, un acide aminé qui favorise la relaxation et la concentration. La combinaison de caféine et de L-théanine dans le thé vert peut fournir un regain d’énergie équilibré, moins nerveux que les effets de la caféine seule.