Le jus de pomme est-il mauvais pour vous ?

Bien que le jus de pomme contienne certaines vitamines et minéraux, comme la vitamine C, le potassium et les fibres, il est également riche en sucre et en calories. Consommer trop de jus de pomme peut entraîner une prise de poids, des caries dentaires et d’autres problèmes de santé. De plus, certains jus de pomme peuvent être traités avec des conservateurs ou d’autres produits chimiques pouvant nuire à votre santé. Il est donc important de limiter votre consommation de jus de pomme et d’opter plutôt pour des fruits frais et entiers.