Les effets dépresseurs de l’alcool peuvent-ils être compensés s’il est associé à des boissons énergisantes ?

Mélanger de l’alcool avec des boissons énergisantes est une pratique dangereuse qui peut entraîner une augmentation de la consommation d’alcool, une altération de la prise de décision et des comportements à risque. Cette combinaison a gagné en popularité ces dernières années, car elle masque les effets dépresseurs de l’alcool, mais ne les compense pas. En fait, les effets stimulants des boissons énergisantes peuvent rendre les buveurs plus alertes et moins intoxiqués qu’ils ne le sont réellement, ce qui entraîne une consommation accrue d’alcool et un plus grand risque d’accidents, de blessures et d’intoxication alcoolique.

Les boissons énergisantes contiennent des niveaux élevés de caféine, de sucre et d’autres stimulants, qui peuvent masquer les effets dépresseurs de l’alcool et entraîner une augmentation de la consommation d’alcool. La caféine est un stimulant du système nerveux central qui peut augmenter la vigilance et les niveaux d’énergie, et elle peut également accélérer l’absorption de l’alcool dans le sang. Cela peut rendre les buveurs plus sobres qu’ils ne le sont réellement, les conduisant à boire plus d’alcool que s’ils ne consommaient pas de boisson énergisante.

La combinaison d’alcool et de boissons énergisantes peut également entraîner une déshydratation, car l’alcool et la caféine sont des diurétiques. Cela peut encore nuire à la prise de décision et augmenter le risque d’accidents et de blessures.

Pour ces raisons, il est important d’éviter de mélanger de l’alcool avec des boissons énergisantes. Si vous buvez de l’alcool, il est préférable de s’en tenir à l’eau ou à d’autres boissons non alcoolisées faibles en calories.