Qu'est-ce qu'une boisson sportive isotonique ?

Une boisson sportive isotonique est une boisson conçue pour hydrater le corps et reconstituer les électrolytes perdus lors d’une activité physique. Il est formulé pour correspondre à la concentration de particules (principalement des ions sodium et potassium) dans le sang, permettant une absorption rapide et efficace de l'eau et des nutriments dans la circulation sanguine. Les boissons isotoniques aident à maintenir l'équilibre hydrique et les niveaux d'électrolytes dans le corps, prévenant ainsi la déshydratation et favorisant des performances optimales pendant l'exercice ou les activités sportives.