Quelle quantité de thé à la menthe poivrée peut-on boire ?

L’apport quotidien maximum recommandé de menthe poivrée séchée est de 1 à 2 grammes. Cette quantité équivaut à 1 à 2 tasses de thé à la menthe poivrée faible. Cependant, il est important de noter que la teneur en caféine du thé à la menthe poivrée peut varier, il est donc préférable de consulter un médecin ou un herboriste pour déterminer le dosage qui vous convient.