Combien de poids pouvez-vous perdre en buvant de l’eau citronnée fraîchement pressée ?

Il n’existe aucune preuve scientifique pour étayer l’idée selon laquelle boire de l’eau citronnée fraîchement pressée entraîne une perte de poids. Bien que les citrons contiennent de la vitamine C et d’autres nutriments, boire de l’eau citronnée seule n’entraînera pas de perte de poids significative ni n’aura un impact majeur sur votre gestion globale du poids. La perte de poids est le résultat de divers facteurs tels que l’alimentation, l’exercice, les modifications du comportement et les changements globaux du mode de vie.