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Combien de calories dans une bruschetta ?
1. Bruschetta classique : Une tranche de pain grillé garnie de tomates fraîches, d'huile d'olive, d'ail, de basilic et d'une pincée de sel et de poivre. Cette version contient environ 150 à 200 calories.
2. Bruschetta Caprese : Une tranche de pain grillé garnie de tomates fraîches, de fromage mozzarella, de basilic, d'huile d'olive et d'un filet de vinaigre balsamique. Cette version contient environ 200 à 250 calories.
3. Bruschetta au prosciutto : Une tranche de pain grillé garnie de jambon prosciutto, de tomates fraîches, de roquette et de parmesan râpé. Cette version contient environ 250 à 300 calories.
4. Bruschetta au Gorgonzola : Une tranche de pain grillé garnie de fromage Gorgonzola crémeux, d'oignons caramélisés et d'un filet de miel. Cette version contient environ 300 à 350 calories.
Veuillez noter que ces estimations de calories sont approximatives et peuvent varier en fonction des ingrédients spécifiques et de la taille des portions utilisées.
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