Comment obtenir des recettes végétariennes à faible teneur en glucides ?

1. Miam faible en glucides : Ce site Web propose une vaste collection de recettes végétariennes alléchantes à faible teneur en glucides, complètes avec des informations nutritionnelles, des instructions étape par étape et de belles photos.

2. Goût maigre : Si vous recherchez des versions plus saines de vos aliments réconfortants préférés, consultez SkinnyTaste. Ils proposent de nombreuses recettes végétariennes qui sont non seulement faibles en glucides, mais également pleines de saveurs.

3. Histoires de cuisine verte : Pour des plats végétariens époustouflants mettant l'accent sur des couleurs vives et des produits frais, Green Kitchen Stories est l'endroit où aller. Leur collection de recettes comprend des plats de pâtes copieux, des bols nutritifs et de délicieuses salades.

4. Inspiré des légumes : Vous recherchez une large gamme de recettes végétariennes répondant à différents besoins alimentaires ? Veggie Inspired propose de tout, des options sans gluten aux options sans produits laitiers, vous assurant de trouver la recette végétarienne à faible teneur en glucides parfaite pour vos préférences.

5. Cuisine alimentée par des plantes : Ce site Web est dédié à la fourniture de recettes à base de plantes qui non seulement ont un goût délicieux, mais qui soutiennent également un mode de vie plus sain. Leur section végétarienne à faible teneur en glucides propose de tout, des petits-déjeuners aux desserts, pour que vos aventures culinaires restent passionnantes.

Méthode 2 :applications mobiles

1. Gestionnaire de glucides : Cette application est livrée avec une vaste base de données de recettes faibles en glucides et offre la possibilité de personnaliser les repas en fonction d'exigences spécifiques, telles que l'apport calorique ou les ingrédients préférés.

2. Délicieux : Yummly possède une vaste bibliothèque de recettes provenant de diverses sources, notamment des blogs et des sites Web culinaires populaires. Vous pouvez facilement rechercher des recettes végétariennes à faible teneur en glucides et enregistrer vos favoris pour un accès rapide.

3. MonFitnessPal : Bien que principalement connue comme une application de comptage de calories, MyFitnessPal propose également une collection importante de recettes, y compris des options végétariennes à faible teneur en glucides.

Méthode 3 : livres de recettes

1. "Le livre de recettes Comment ne pas suivre un régime" du Dr Rizza Mir, ce livre se concentre sur une alimentation saine sans privation et propose de nombreuses recettes végétariennes à faible teneur en glucides.

2. "Le livre de recettes végétariennes à faible teneur en glucides" de Dana Carpenter, rempli de diverses recettes végétariennes à faible teneur en glucides, ce livre est une excellente option pour ceux qui cherchent à explorer un régime alimentaire davantage à base de plantes.

3. "Le livre de recettes végétariennes complètes à faible teneur en glucides" par Holly Davis et Dana Carpenter, ce livre de cuisine propose plus de 350 recettes végétariennes à faible teneur en glucides, ce qui en fait une ressource complète pour toute personne intéressée à essayer ce type de cuisine.