Manger des bananes peut-il faire grossir ?

Non, manger des bananes ne fait pas grossir. Les bananes sont un fruit sain, faible en calories et en matières grasses. Elles sont une bonne source de potassium, de fibres et de vitamine C. Manger des bananes peut vous aider à vous sentir rassasié et satisfait, ce qui peut vous aider à maintenir un poids santé.