- | Food & Drink >> Nourriture Boisson > >> Recettes santé >> Low Fat Recipes
Donner 5 fonctions des graisses dans la production alimentaire ?
Voici cinq fonctions spécifiques des graisses dans la production alimentaire :
1. Texture : Les matières grasses contribuent à la texture et à la sensation en bouche des produits alimentaires. Par exemple, la matière grasse du beurre ou du shortening ajoute de la richesse et du crémeux aux produits de boulangerie.
2. Saveur : Les graisses rehaussent la saveur des aliments en transportant et en libérant des composés aromatiques. C’est pourquoi les aliments riches en matières grasses, comme le fromage, les noix et le chocolat, ont souvent une saveur plus riche et plus satisfaisante.
3. Durée de conservation : Les matières grasses peuvent contribuer à prolonger la durée de conservation des produits alimentaires en empêchant leur détérioration. En effet, la graisse agit comme une barrière qui protège les aliments de l’humidité et de l’oxygène, ce qui peut les détériorer.
4. Nutrition : Les graisses fournissent des nutriments essentiels, notamment des acides gras essentiels, dont notre corps a besoin pour son bon fonctionnement. Par exemple, les acides gras oméga-3, présents dans les poissons gras et les noix, sont importants pour la santé cardiaque.
5. Énergie : Les graisses sont une source concentrée d’énergie, fournissant 9 calories par gramme, soit plus du double de la quantité de calories fournie par les glucides ou les protéines. C’est pourquoi les aliments riches en graisses, comme les noix et les graines, constituent une bonne source d’énergie rapide.
Nourriture Boisson
- Combien de petits pains tootsie peuvent contenir dans un pot…
- Comment faire de fromage à la crème Fluffy pour Cheesecake…
- Comment nettoyer les toilettes d'une maison ?
- Comment faire une croûte chocolat Pie (3 étapes)
- Comment créer 36 températures dans la maison ?
- Haut de fibres végétales Menu Idées
- Avez-vous la recette de crevettes Jill St John ?
- Comment se déshydrater pommes et les bananes (6 étapes)
Low Fat Recipes
- Red Bull vous aide-t-il à perdre du poids ?
- Comment sécher les pommes dans le four sans déshydrateur d…
- Le fromage à la crème faible en gras est-il plus sain que …
- Que pourriez-vous utiliser à la place du raccourcissement …
- Régime contre l’ulcère d’estomac :aliments à éviter ?
- Détérioration due à la dégradation des graisses ?
- Pourquoi les cheetos chauds sont-ils mauvais pour votre corp…
- Les piments forts sont-ils bons pour abaisser la glycémie ?…
- À quel groupe alimentaire appartient également la graisse …
- Comment faire de la mayonnaise maison lumière