Peut-on manger du tofu avec des épinards ?

Oui. Le tofu et les épinards sont des aliments à la fois sains et nutritifs qui peuvent être combinés dans une variété de plats. Le tofu est une bonne source de protéines, de fer et de calcium, tandis que les épinards sont une bonne source de vitamines A, C et K. Le tofu et les épinards peuvent être cuits ensemble dans des sautés, des soupes, des salades et d'autres plats.