Comment cuisiner le poisson bleu ?
1. Préchauffer le four à 400°F (200°C) . Si vous faites cuire du poisson bleu, préchauffez le four à la bonne température avant de poursuivre la recette.
2. Préparez le poisson bleu en le nettoyant et en le coupant en filets . Retirez la tête, la queue et les nageoires du poisson, puis utilisez un couteau bien aiguisé pour couper le poisson en deux filets.
3. Assaisonnez le poisson bleu avec vos assaisonnements préférés . Vous pouvez utiliser du sel, du poivre, de la poudre d'ail, de la poudre d'oignon, du paprika ou tout autre assaisonnement souhaité.
4. Cuire le poisson bleu pendant 12 à 15 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit cuit . Cuire les filets de poisson bleu pendant 12 à 15 minutes ou jusqu'à ce que la chair soit complètement cuite. Le poisson doit être bien cuit et s'émietter facilement à la fourchette.
5. Servez le poisson bleu immédiatement . Servez les filets de poisson bleu cuits avec vos accompagnements préférés, comme du riz, des pommes de terre ou des légumes.
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