Quels aliments les Bantous mangent-ils ?

Légumes :

* Manioc

* Patate douce

* Patate douce

* Plantain

* Le gombo

* Oignon

* Ail

* Poivron rouge

* Chou

* Chou vert

* Carottes

* Tomates

Céréales :

* Maïs (maïs)

*Sorgho

*Mil

* Riz

Légumineuses :

* Haricots

* Lentilles

* Pois chiches

Fruits :

* Mangue

* Orange

* Banane

* Ananas

* Goyave

* Pastèque

* Papaye

Protéines :

* Poisson

* Poulet

* Bœuf

* Porc

* Chèvre

Produits laitiers :

* Lait

* Yaourt

* Fromage

Huiles :

*Huile de palme

*Huile de coco

*Huile d'arachide