Quelle est la signification de nutritif?

Le mot nutritif signifie fournir de la nourriture ou de la nutrition. Il est souvent utilisé pour décrire des aliments ou des boissons riches en nutriments, tels que des vitamines, des minéraux et d'autres substances essentielles dont le corps a besoin pour fonctionner correctement. Les aliments nutritifs peuvent aider à maintenir une bonne santé et à réduire le risque de maladies chroniques, comme les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et certains types de cancer. Une alimentation équilibrée comprenant une variété d’aliments nutritifs de tous les groupes alimentaires est importante pour la santé et le bien-être en général.