Quels sont les 4 groupes alimentaires de base et donnez 5 sources de chaque groupe ?
Les quatre groupes alimentaires de base sont :
1) Fruits
* Pommes
*Oranges
* Bananes
* Raisins
* Fraises
2) Légumes
* Brocoli
* Carottes
* Laitue
* Tomates
*Concombres
3) Céréales
* Riz brun
* Pain de blé entier
* Gruau
* Popcorn
*Quinoa
4) Protéines
* Poulet
* Poisson
* Tofu
* Haricots
* Œufs
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