Što sadrži kukuruzno brašno?
Kukuruzno brašno prvenstveno sadrži ugljikohidrate u obliku škroba koji čini oko 85% njegovog sastava. Škrob u kukuruznom brašnu je odgovoran za njegova svojstva zgušnjavanja i koristi se kao sredstvo za zgušnjavanje u raznim prehrambenim aplikacijama.
Osim ugljikohidrata, kukuruzno brašno sadrži i:
1. Proteini:Kukuruzno brašno sadrži umjerenu količinu proteina, oko 10-12%. Protein u kukuruznom brašnu prvenstveno se sastoji od zeina, koji je vrsta prolamina.
2. Vlakna:Kukuruzno brašno sadrži malu količinu dijetalnih vlakana, oko 2-3%. Vlakna u kukuruznom brašnu su netopiva, što znači da se ne otapaju u vodi i mogu pomoći u poboljšanju zdravlja probavnog sustava.
3. Vitamini i minerali:Kukuruzno brašno sadrži razne vitamine i minerale, uključujući željezo, cink, magnezij, fosfor i vitamine B kao što su niacin i tiamin. Međutim, razine ovih hranjivih tvari u kukuruznom brašnu mogu varirati ovisno o vrsti kukuruza koji se koristi i metodama obrade.
Važno je napomenuti da će kukuruzno brašno napravljeno od cjelovitog kukuruznog brašna zadržati više hranjivih tvari u usporedbi s kukuruznim brašnom napravljenim od rafiniranog kukuruznog brašna. Osim toga, na nutritivni profil kukuruznog brašna mogu utjecati čimbenici kao što su specifična sorta korištenog kukuruza i uvjeti obrade.
Hrana i piće
- Može li se pivo kupiti u supermarketima u Engleskoj i Škot…
- Kako kuhati rižu u parobrod (6 stepenica)
- Koje su nutritivne prednosti Activa jogurta?
- Što su vampirske rutine?
- Rastu li betta ribe uopće?
- Zašto biste trebali nositi zatvorene cipele kada kuhate?
- što je james kupio 12 kolačića i pojeo 3 od njih. On ____…
- Je li suho bijelo vino isto što i vino za kuhanje?
Žitarice i krumpir Recepti
- Zašto krumpiri postanu tako veliki?
- Koliko košta 20 lb žita?
- Kako pretvoriti klip kukuruza u kukuruz bez ljuske?
- Kako se kaže krumpir na različitim jezicima?
- Kako se zove mravojed u dječjim TV programima koji jede pir…
- Možete li jesti sirovi krumpir ostavljen preko noći?
- Zašto se krumpir đumbir i luk ne smatraju korijenjem?
- Koliko ugljikohidrata ima pečeni krumpir srednje veličine?…
- Koliko grama ima 1 šalica pire krumpira?
- Kako je krumpir pogodan za uzgoj u Alberti?