Koliko ugljikohidrata ima pečeni krumpir srednje veličine?

Jedan pečeni krumpir srednje veličine sadrži otprilike 37 grama ugljikohidrata.

Nutritivna vrijednost srednje pečenog krumpira (s korom, 156 g) je sljedeća:

- Kalorije:164

- Ukupna masnoća:0,2g

- Zasićene masti:0g

- Bjelančevine:4,3g

- Ugljikohidrati:37g

- Vlakna:2,4g

- Šećer:0,5g

- Natrij:10 mg

- Kalij:620 mg

- Vitamin C:19 mg