Što znači žudjeti za slatkim kiselim krastavcima?

Mnogo je mogućih razloga zašto možda žudite za slatkim kiselim krastavcima. Neki od tih razloga uključuju:

* Nedostaju vam određene hranjive tvari. Slatki kiseli krastavci dobar su izvor nekoliko vitamina i minerala, uključujući kalij, magnezij, vitamin C i vitamin K. Ako imate manjak bilo kojeg od ovih nutrijenata, vaše tijelo može žudjeti za slatkim kiselim krastavcima da ih nadoknadi.

* Trudni ste. Trudnoća može uzrokovati niz čudnih želja za hranom, uključujući želju za slatkim krastavcima. Smatra se da je to posljedica promjena u razinama hormona koji utječu na osjetilo okusa i mirisa.

* Proživljavate stres. Stres može dovesti do brojnih promjena u tijelu, uključujući povećanje proizvodnje hormona stresa kortizola. Kortizol može utjecati na način na koji tijelo obrađuje hranu, a može izazvati i želju za slatkom ili slanom hranom.

* Jednostavno uživate u okusu slatkih kiselih krastavaca. Slatki kiseli krastavci su ukusna i zasitna hrana, a moguće je da ih žudite samo zato što uživate u okusu.

Ako ste željni slatkih kiselih krastavaca, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste zadovoljili svoju želju. Možete pojesti nekoliko slatkih kiselih krastavaca ili možete pokušati sami napraviti slatke krastavce kod kuće. Također možete pronaći slatke grickalice s okusom kiselih krastavaca, poput čipsa i pereca.

Ako je vaša žudnja za slatkim krastavcima uporna ili je popraćena drugim simptomima, poput umora, gubitka težine ili razdražljivosti, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom. Vaš liječnik može pomoći utvrditi je li vaša žudnja uzrokovana temeljnim zdravstvenim stanjem.