Je li žvakanje žvakaće gume dobra vježba za vaše lice?

Iako žvakaća guma može pomoći u toniranju mišića vašeg lica, ona nije zamjena za redovitu vježbu lica. Žvakaća guma može angažirati neke od mišića uključenih u mimiku lica, kao što su žvakaći i sljepoočni mišići, ali ne pruža sveobuhvatnu vježbu za sve mišiće lica. Za najbolje rezultate preporuča se uključiti razne vježbe za lice u svoju rutinu.