1 vrećica cheetosa ima 360 kalorija. Koliko sati bi vam trebalo hodanja da biste to potrošili?

Broj sati potrebnih za hodanje da biste sagorjeli 360 kalorija ovisi o nekoliko čimbenika, uključujući vašu težinu, brzinu hodanja i teren. Evo grube procjene temeljene na nekoliko pretpostavki:

Pod pretpostavkom da osoba teži 150 funti (68 kg) i hoda umjerenim tempom od 3 milje na sat (4,8 km/h) po ravnom terenu (npr. asfaltirana cesta), sagorjela bi otprilike 4 kalorije u minuti.

Da bi sagorjela 360 kalorija, osoba bi trebala hodati:

(360 kalorija) / (4 kalorije/minuta) =90 minuta ili 1,5 sat

Dakle, bilo bi potrebno oko 1,5 sat umjerenog hodanja da se sagore kalorije iz 1 vrećice Cheetosa za osobu te težine i brzine hoda.