Što jedu djeca s autizmom?

Djeca s autizmom imaju različite prehrambene potrebe i sklonosti, kao i svaka druga osoba. Neka djeca s autizmom mogu imati specifičnu osjetljivost na hranu ili alergije, dok druga mogu imati averziju prema hrani ili sklonosti prema hrani koje nisu povezane s njihovim autizmom. Ne postoji jedinstvena dijeta za djecu s autizmom i važno je surađivati ​​sa zdravstvenim timom vašeg djeteta kako biste odredili najbolju dijetu za njihove potrebe.

Neka djeca s autizmom mogu imati koristi od prehrane bez glutena ili kazeina. Gluten je protein koji se nalazi u pšenici, raži i ječmu, dok je kazein protein koji se nalazi u mlijeku. Neka su istraživanja pokazala da gluten i kazein mogu pridonijeti simptomima autizma kod neke djece, iako dokazi nisu konačni. Ako razmišljate o prehrani bez glutena ili kazeina za svoje dijete, važno je surađivati ​​sa zdravstvenim radnikom kako biste bili sigurni da vaše dijete dobiva sve potrebne hranjive tvari.

Druga djeca s autizmom mogu imati koristi od prehrane koja je bogata voćem, povrćem i cjelovitim žitaricama. Ova je hrana prepuna hranjivih tvari neophodnih za razvoj i funkcioniranje mozga. Zdrava prehrana može poboljšati djetetovo cjelokupno zdravlje i dobrobit, a također može pomoći u smanjenju simptoma autizma.

Ako ste zabrinuti za djetetovu prehranu, važno je razgovarati s djetetovim zdravstvenim timom. Oni vam mogu pomoći da odredite najbolju prehranu za individualne potrebe vašeg djeteta.