Koje voće i povrće ima visok sadržaj kalija?

Voće i povrće s visokim sadržajem kalija uključuje:

- Marelice

- Banane

- Dinja

- Medljika dinja

- Mango

- Naranče

- Breskve

- Ananas

- Jagode

- Lubenice

- Artičoke

- Šparoge

- Avokado

- Grah (sve vrste)

- Cikla

- Brokula

- prokulica

- Kupus

- Mrkve

- Cvjetača

- Celer

- Zelena kragna

- Kukuruz

- Krastavci

- Patlidžan

- Kelj

- Zelena salata

- gljive

- Grašak

- paprike (sve vrste)

- Krumpir

- Bundeva

- Rotkvice

- Rutabagas

- špinat

- Squash

- Slatki krumpir

- Rajčice

- Repa