Koliko kalorija u miješanom povrću cvjetača brokula i mrkva?

Kalorijski sadržaj miješanog povrća (cvjetača, brokula i mrkva) može varirati ovisno o specifičnom receptu ili načinu pripreme. Ovdje je opća procjena kalorija u 1 šalici (oko 175 grama) kuhanog miješanog povrća:

- Kalorije:Otprilike 45-55 kalorija

Važno je napomenuti da su ove vrijednosti približne i mogu varirati ovisno o specifičnim udjelima svakog povrća i svim dodatnim sastojcima ili začinima koji se koriste. Za točnije informacije pogledajte nutritivnu oznaku određenog proizvoda od miješanog povrća koji konzumirate.