Gdje se zob probavlja?

Zob se uglavnom probavlja u tankom crijevu, točnije u dvanaesniku i jejunumu. Evo raščlambe procesa:

1. Usta :U ustima se zob djelomično razgrađuje žvakanjem i slinom. Slina sadrži enzim zvan amilaza, koji počinje razgrađivati ​​škrob u zobi u jednostavne šećere.

2. Želudac :Sažvakana zob se zatim proguta i putuje u želudac, gdje se dalje miješa sa želučanim sokovima. Kiselo okruženje želuca i djelovanje njegovih mišića pomaže u razgradnji zobi u polutekuću tvar zvanu himus.

3. Tanka crijeva :Himus prelazi iz želuca u tanko crijevo. Ovdje gušterača oslobađa enzime kao što su amilaza, proteaza i lipaza, koji pomažu u probavi ugljikohidrata, proteina i masti. Osim toga, jetra oslobađa žuč, koja pomaže u probavi masti.

4. Dvanaesnik i jejunum :Duodenum i jejunum su prvi i najduži dijelovi tankog crijeva. U tim segmentima se odvija većina probave i apsorpcije hranjivih tvari. Enzimi koje izlučuje gušterača i žuč iz jetre djeluju na himus, razlažući ugljikohidrate, bjelančevine i masti na njihove sastavne šećere, aminokiseline i masne kiseline.

5. Ileum :Ileum je treći i posljednji dio tankog crijeva. Ovdje se svi neprobavljeni ugljikohidrati, bjelančevine i masti dalje razgrađuju i apsorbiraju. Ileum također igra ulogu u apsorpciji vitamina, minerala i vode.

6. Debelo crijevo (debelo crijevo) :Neprobavljeni materijal, poput vlakana iz zobi, prelazi iz tankog crijeva u debelo crijevo. U debelom crijevu vlakna prolaze daljnju fermentaciju pomoću korisnih crijevnih bakterija. U tom procesu nastaju plinovi (metan, vodik, ugljikov dioksid) i kratkolančane masne kiseline koje debelo crijevo može apsorbirati.

7. Eliminacija :Preostali neprobavljivi materijal tvori stolicu, koja se na kraju eliminira iz tijela kroz rektum i anus.

Vrijedno je napomenuti da na brzinu probavljanja i apsorpcije zobi mogu utjecati čimbenici kao što su vrsta zobi (cijela, valjana ili instant), cjelokupno probavno zdravlje pojedinca i prisutnost druge hrane u obroku.