Koliki je prosjek doručka u svijetu?

Prosjek doručka u svijetu može uvelike varirati ovisno o kulturnim, regionalnim i osobnim preferencijama. Evo nekoliko primjera tipičnih doručaka iz različitih dijelova svijeta:

1. Sjeverna Amerika: U Sjedinjenim Državama i Kanadi uobičajeni doručak može uključivati ​​namirnice kao što su palačinke, vafli, jaja (kajgana, pržena ili kuhana), slanina ili kobasica, tost s maslacem ili džemom te kava ili čaj.

2. Ujedinjeno Kraljevstvo: Tradicionalni engleski doručak često se sastoji od namirnica poput kobasica, slanine, pečenog graha, prženih jaja, tosta, rajčica, gljiva i čaja.

3. Francuska: U Francuskoj lagani doručak može uključivati ​​šalicu kave ili čaja s kroasanom, čokoladom ili baguetteom s džemom ili maslacem.

4. Njemačka: Njemački doručak može sadržavati namirnice poput žemljica s maslacem i pekmezom, narezanog hladnog mesa, sira, jogurta s mueslijima te kave ili čaja.

5. Italija: Talijanski doručak je često lagan i može se sastojati od cappuccina ili espressa s pecivom, kao što je cornetto (kroasan) ili biscotti.

6. Španjolska: U Španjolskoj doručak može uključivati ​​namirnice poput churrosa (prženog tijesta) s vrućom čokoladom, tosta s rajčicom i maslinovim uljem ili tortilla de patatas (španjolski omlet od krumpira).

7. Indija: Indijski doručak razlikuje se ovisno o regiji, ali uobičajene namirnice mogu uključivati ​​dosa (palačinke na bazi riže), idli (kolačići od riže kuhane na pari), paratha (pogače) i razne chutneyje i curryje.

8. Kina: Kineski doručak može uključivati ​​namirnice kao što su congee (rižina kaša) sa soja umakom i mladim lukom, baozi (peciva kuhana na pari), jianbing (slane palačinke) i sojino mlijeko.

9. Japan: Tipični japanski doručak može se sastojati od miso juhe, riže kuhane na pari, ribe na žaru, natto-a (fermentirane soje), kiselih krastavaca i zelenog čaja.

10. Australija: Australski doručak može uključivati ​​namirnice poput tosta s vegemitom (ekstrakt kvasca), avokada ili maslaca od kikirikija, kao i žitarice, voće i kavu.

Važno je napomenuti da je ovo samo nekoliko primjera, a raznolikost opcija za doručak diljem svijeta mnogo je veća. Običaji i tradicija doručka uvelike se razlikuju od zemlje do zemlje, a čak i unutar zemlje mogu postojati regionalne varijacije.