Kako soda bikarbona pomaže bubrezima?

Soda bikarbona ili natrijev bikarbonat uobičajeni je kućanski predmet koji se često koristi kao sredstvo za dizanje pečenja. Također se ponekad koristi kao prirodni lijek za niz zdravstvenih stanja, uključujući bolesti bubrega. Neki ljudi vjeruju da soda bikarbona može poboljšati rad bubrega, smanjiti upalu i spriječiti stvaranje bubrežnih kamenaca.

Dokazi

Postoje neki znanstveni dokazi koji podupiru tvrdnju da soda bikarbona može poboljšati rad bubrega. Na primjer, studija objavljena u Journal of the American Society of Nephrology otkrila je da je soda bikarbona mogla poboljšati rad bubrega kod štakora s kroničnom bolešću bubrega. Studija je pokazala da soda bikarbona smanjuje razine kreatinina i uree u krvi, dva pokazatelja oštećenja bubrega.

Druga studija, objavljena u časopisu Kidney International, otkrila je da je soda bikarbona mogla spriječiti stvaranje bubrežnih kamenaca kod štakora. Studija je otkrila da soda bikarbona smanjuje razinu kalcija i oksalata u urinu, dvije tvari koje mogu kristalizirati i stvoriti bubrežne kamence.

Zaključak

Dokazi sugeriraju da bi soda bikarbona mogla biti koristan prirodni lijek za neke ljude s bubrežnim bolestima. Međutim, važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije nego što uzmete sodu bikarbonu za bilo koje zdravstveno stanje, jer može utjecati na određene lijekove.

Kako koristiti sodu bikarbonu za zdravlje bubrega

Ako razmišljate o korištenju sode bikarbone za zdravlje bubrega, važno je prvo razgovarati sa svojim liječnikom. Vaš liječnik može preporučiti pravu dozu za vas i može pratiti funkciju vaših bubrega kako bi bio siguran da soda bikarbona ne uzrokuje probleme.

Soda bikarbona se može uzimati oralno ili koristiti kao otopina za stopala. Za oralno uzimanje sode bikarbone pomiješajte 1/2 čajne žličice sode bikarbone u čaši vode i popijte jednom do dva puta dnevno. Da biste koristili sodu bikarbonu za namakanje stopala, dodajte 1/2 šalice sode bikarbone u lavor tople vode i namačite stopala 15-20 minuta.

Rizici sode bikarbone

Soda bikarbona može stupiti u interakciju s određenim lijekovima, poput ACE inhibitora i ARB-a, koji se obično koriste za liječenje visokog krvnog tlaka i bolesti bubrega. Soda bikarbona također može izazvati nuspojave, poput mučnine, povraćanja i proljeva. Ako osjetite bilo koju od ovih nuspojava, prestanite uzimati sodu bikarbonu i razgovarajte sa svojim liječnikom.