Pomaže li jabučni ocat kod visokog krvnog tlaka?

Malo je znanstvenih dokaza koji podupiru tvrdnju da jabučni ocat može pomoći u snižavanju krvnog tlaka. Dok su neka mala istraživanja otkrila da konzumacija jabučnog octa može dovesti do umjerenog smanjenja krvnog tlaka, ovi su nalazi preliminarni i zahtijevaju daljnja istraživanja kako bi se potvrdila. Američka udruga za srce (AHA) trenutačno ne preporučuje korištenje jabučnog octa za liječenje visokog krvnog tlaka. Ako želite kontrolirati svoj krvni tlak, važno je surađivati ​​sa svojim liječnikom kako biste dobili liječenje koje je učinkovito i sigurno za vas. To može uključivati ​​promjene načina života, lijekove ili kombinaciju obojega.