Može li kofein iz slatkog čaja stvoriti ovisnost?

Da, kofein u slatkom čaju može izazvati ovisnost. Kofein je stimulans koji može izazvati fizičku i psihičku ovisnost ako se redovito konzumira. Kofein u slatkom čaju može stimulirati središnji živčani sustav, što dovodi do povećane budnosti, energije i fokusa. Međutim, kada se kofein konzumira u visokim dozama ili tijekom duljeg vremenskog razdoblja, može dovesti do fizičke ovisnosti i simptoma ustezanja kada se konzumacija prestane. Simptomi ustezanja od kofeina mogu uključivati ​​glavobolje, umor, razdražljivost i poteškoće s koncentracijom.