Smije li se piti kava s ganodermom za vrijeme dojenja?

Ganoderma, također poznata kao Reishi gljiva ili Lingzhi, općenito se ne preporučuje za konzumaciju tijekom dojenja zbog nedovoljnih sigurnosnih informacija. Nedostaju znanstvene studije o učincima ganoderme na majčino mlijeko ili zdravlje dojenčadi, tako da potencijalni rizici nisu u potpunosti shvaćeni.

Ganoderma sadrži različite spojeve, uključujući triterpene, polisaharide i ganoderične kiseline, koji mogu imati različite učinke na ljudski organizam. Neki od ovih spojeva povezani su s potencijalnim zdravstvenim dobrobitima, kao što su podrška imunološkom sustavu i antioksidativna svojstva. Međutim, njihov sigurnosni profil u dojilja i dojenčadi nije dobro utvrđen.

Važno je da majke koje doje prioritet daju zdravlju i dobrobiti svoje djece. Stoga je općenito preporučljivo izbjegavati konzumaciju ganoderme ili proizvoda koji je sadrže tijekom dojenja dok ne budu dostupna dodatna istraživanja za procjenu njezine sigurnosti u ovoj populaciji. Ako razmišljate o konzumiranju ganoderme ili bilo kojeg biljnog dodatka prehrani tijekom dojenja, važno je posavjetovati se sa zdravstvenim djelatnikom, poput svog liječnika ili savjetnika za dojenje, kako biste razgovarali o potencijalnim rizicima i koristima i donijeli informiranu odluku.