Je li u redu staviti sok od jabuke u red bull?

Red Bull je energetsko piće koje sadrži visoke razine kofeina i šećera. Sok od jabuke je voćni sok koji sadrži visoku razinu šećera i fruktoze. Miješanje ova dva pića može stvoriti nezdravu kombinaciju koja može dovesti do debljanja, povišenog krvnog tlaka i drugih zdravstvenih problema.

Osim toga, kofein u Red Bullu može ometati apsorpciju željeza i kalcija iz soka od jabuke. To može dovesti do manjka ovih važnih minerala.

Najbolje je izbjegavati miješanje Red Bulla i soka od jabuke. Ako tražite zdravo povećanje energije, pokušajte piti običnu vodu ili nezaslađeni čaj.