Ako pijete 1,75 unci pića tjedno jeste li alkoholičari?

Nije moguće utvrditi je li netko alkoholičar samo na temelju količine alkohola koju konzumira tjedno. Alkoholizam je složen poremećaj na koji utječu različiti čimbenici, uključujući genetiku, okoliš i osobnu povijest. Neki ljudi mogu imati veću vjerojatnost da će razviti poremećaj konzumiranja alkohola nego drugi, čak i ako piju istu količinu alkohola.

Prema Nacionalnom institutu za zlouporabu alkohola i alkoholizam (NIAAA), umjereno pijenje za žene definirano je kao ne više od tri pića dnevno i ne više od sedam pića tjedno. Za muškarce, umjereno pijenje definira se kao ne više od četiri pića dnevno i ne više od 14 pića tjedno.

Međutim, važno je napomenuti da čak i umjereno pijenje može imati negativne posljedice za neke ljude. Na primjer, ljudi koji puno piju jednom prilikom (pretjerano pijenje) mogu biti izloženi riziku od nesreća, ozljeda i drugih zdravstvenih problema. Osim toga, ljudi koji piju alkohol dok uzimaju određene lijekove ili koji imaju određena medicinska stanja mogu doživjeti nuspojave.

Ako ste zabrinuti zbog unosa alkohola, važno je razgovarati sa svojim liječnikom. Oni vam mogu pomoći procijeniti rizik od razvoja poremećaja ovisnosti o alkoholu i preporučiti strategije za smanjenje pijenja ako je potrebno.