Koju boju Gatorade trebate piti kada ste bolesni?

Gatorade je sportski napitak koji se reklamira kao način nadoknade tekućine i elektrolita izgubljenih tijekom vježbanja. Obično se ne preporučuje osobama koje su bolesne jer može sadržavati previše šećera i soli. Ako ste bolesni, najbolje je piti puno tekućine, poput vode, juhe ili juhe.